生活習慣について ダイエットの本当の意味知っていますか？ 2019年5月16日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ ダイエットとは？ ダイエット（Diet）とは、本来の意味として「肥満の防止・解消のために取り組む食事制限」のことをいいます。 つまり、『ダイエット ＝ 痩せる』ではありま …
