ホルモンやカラダの話 免疫力の7割は【腸】が決める？！ 2019年7月25日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ 免疫力の約7割は腸が決める？！ この言葉を耳にしたことがありますか？ 免疫力とは 免疫力とは、様々な外敵が体内には入り込もうとしたときに、それらの異物を排除して体 …
ファスティングの話 ファスティング効果がカラダにもたらすこと 2019年5月13日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ ファスティングを行うと、どんな良い事が起こるのか？こちらの記事で紹介していきたいと思います。 ファスティングに関する記事はコチラから☜ お腹がグーグー 私たち …
ホルモンやカラダの話 低体温は基礎代謝を低下させる 2019年3月28日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ 体温について 一般に理想的な体温は36.6～37.0度程度だと言われています。それは人間の生命活動がもっとも活発になる体温とされているためです。何度以下なら低体 …
