HOME 【徹底解説】コンブチャクレンズでファスティング！？その方法とダイエット効果について 2024年4月10日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ ファスティングとは、平たく言えば断食のことですが、ここでは水と塩だけで過ごす修行のような断食ではなく、必要最低限のカロリーと栄養素を摂取しな …
栄養の話 酵素は生活に欠かせない。酵素の分類と摂取時間。 2019年5月8日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ 前回の記事では発酵食品について書きましたが「酵素」と「発酵」はとても関係があります。生活の周りには発酵食品をはじめ、発酵に関わるものが多く …
栄養の話 味噌汁は救世主。発酵食品はカラダに良い事ばかり。 2019年5月3日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ 私たちの生活の中には発酵に関わるものがあふれています。味噌や醤油などの発酵食品はもちろん、医薬品や化粧品、飲料、さらには洗剤なども発酵 …
