栄養の話 太らない炭水化物『レジスタントスターチ』について 2019年4月11日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ 少し前に、糖質制限ダイエットが流行りました。食事の中の、糖質をカットして血糖値上昇をコントロールしてダイエットするという方法です。糖質制限 …
