ファスティングの話 私たちは普段から食べ過ぎ？！胃腸の休息は長生きに繋がる 2020年3月17日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ 食べ過ぎが引き起こす不健康 私たちの生活は1日３食を基本として、体内の胃や腸は休みなく働き続けています。以前と比べて、手軽に外食が可能にな …
