栄養の話 食物繊維の分類と食品について 2019年4月10日 finestep-bodycare 薬剤師の健康生活ブログ 食物繊維とは 食物繊維とは、人の消化酵素では分解されない食物中の難消化性成分の総称です。以前までは、消化されずにエネルギー源としても利用されてきたが、現在では私たちの体に …
