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血糖値

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おにぎり 栄養の話

太らない炭水化物『レジスタントスターチ』について

2019年4月11日 finestep-bodycare
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少し前に、糖質制限ダイエットが流行りました。食事の中の、糖質をカットして血糖値上昇をコントロールしてダイエットするという方法です。糖質制限 …
薬剤師 / ファスティングマイスター
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晴れの国育ち / 血液型:O型 / 得意なことは日光浴。今よりももっとキレイで健康になりたい人を応援します。
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