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自然 ファスティングの話

ファスティング│「準備期」「復食期」の過ごし方

2019年1月20日 finestep-bodycare
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よく質問を頂くのが、「準備期」「復食期」に何を食べたらいいかわからない。ということです。「ファスティング期」は基本的に酵素のみで過ごせば …
薬剤師 / ファスティングマイスター
腸活サポート系薬剤師
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晴れの国育ち / 血液型:O型 / 得意なことは日光浴。今よりももっとキレイで健康になりたい人を応援します。
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